广告
您当前的位置:泽库信息门户网>教育>金殿平台开户-教你金针菇的新吃法,煎一下煮一下,又香又好吃,上桌都抢着吃!

金殿平台开户-教你金针菇的新吃法,煎一下煮一下,又香又好吃,上桌都抢着吃!

金殿平台开户-教你金针菇的新吃法,煎一下煮一下,又香又好吃,上桌都抢着吃!

金殿平台开户,如果你要问我对哪种食材是又喜欢又讨厌,我想金针菇肯定是首当其冲。也不知道为什么就那么喜欢吃金针菇,感觉越嚼越香,所有菌菇里面只对金针菇这么喜欢。讨厌的原因就是吃金针菇太卡牙齿了,怪自己牙缝太稀啦!吃起来还是蛮受罪的。话说我家小朋友也是很爱吃金针菇的,每次我告诉他多吃菌菇类的食材会变得很聪明哦!然后小伙子就停不下来的吃起来了。

金针菇的做法一般在外面吃都是烧烤吃比较多,在家的的话喜欢金针菇煮汤也是很好喝的。金针菇简单炒一下还是格外的下饭,每次这样炒金针菇都要多吃一碗饭!

金针菇的食用价值:金针菇内的氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。有研究又表明,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品。

蒜泥金针菇

1、食材准备:金针菇大半颗,撕大块,洗净沥干水。蒜几个,剁成蒜泥。香葱几根,洗净剁碎。

2、热锅热油,油量稍多一些。将金针菇摆进去煎熟,用筷子在煎的过程中翻一下面。

3、添加作料:盐、生抽、蚝油、少许糖、五香粉,倒入一点开水,煮一会,让金针菇入味。

4、最后将蒜泥和香葱末放在金针上面,闻到蒜香味即可装盘。

买彩票


随机推荐
广告
广告